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Cabinet de Psychothérapie

Nora SADEKI

Bienvenue dans un espace d'écoute et de reconnexion à soi

Pourquoi la psychothérapie ?

La psychothérapie est un lieu où l’on peut enfin se poser, se reconnecter à soi-même et explorer ce qui nous habite. Que vous traversiez une épreuve, un sentiment de vide, ou que vous aspiriez simplement à une vie plus épanouie, cet espace est là pour vous accompagner.

Ici, il ne s’agit pas de "réparer" ce qui est brisé, mais de mieux s’entendre, de découvrir vos ressources intérieures et de vous libérer des schémas qui vous empêchent d’avancer.

Mon parcours

Mon chemin vers la psychothérapie a été jalonné de rencontres — avec moi-même, avec des personnes en quête de sens, et avec ces moments où la vie nous demande de nous réinventer. J’ai appris, comme beaucoup, que les épreuves ne sont pas seulement des obstacles, mais aussi des passages : des lieux où l’on se découvre plus fort, plus conscient, et parfois même plus libre qu’on ne l’imaginait.

"Devenir thérapeute a été une évidence après des années à écouter — vraiment écouter — les personnes derrière leurs demandes. Aujourd’hui, ce qui m’anime, c’est de vous aider à faire de même avec vous-même."

Mon approche : une écoute profonde et respectueuse

Je pratique l’Approche Centrée sur la Personne (ACP), une thérapie où votre expérience est au cœur du processus. Mon rôle n’est pas de vous dire qui vous êtes ou ce que vous devez faire, mais de vous offrir un espace sécurisant pour que vous puissiez vous écouter vous-même.

Ce qui guide mon accompagnement :

Votre rythme : Chaque séance est unique. Certaines seront intenses, d’autres plus légères. L’important est que vous vous sentiez en sécurité pour explorer ce qui émerge en vous.

Votre singularité : Je ne crois pas aux solutions toutes faites. Ce qui compte, c’est votre manière unique de vivre les choses, avec vos émotions, vos croyances et vos aspirations.

Votre liberté : Vous êtes l’expert de votre vie. Je suis là pour éclairer les chemins possibles, sans jamais choisir à votre place.

"La thérapie, c’est comme entrer dans une pièce où l’on peut enfin poser ses valises. Pas pour y rester, mais pour trier, s’alléger et repartir plus libre."

À qui s’adresse ce travail ?

Mon accompagnement s’adresse à toute personne qui souhaite :

Se libérer de schémas répétitifs (relations toxiques, anxiété, culpabilité).
Traverser une épreuve (deuil, burn-out, rupture) avec un soutien bienveillant et sans étiquettes.
Mieux se comprendre et vivre en accord avec ses valeurs et ses aspirations.
Prendre le temps de se rencontrer, sans attendre une crise pour s’autoriser ce moment.

Spécialisation et Engagement Professionnel

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Spécialisée en Relation d’Aide et Psychothérapie Centrée sur le Client

Je me consacre à la psychothérapie centrée sur la personne, une approche humaniste fondée sur l’écoute active, l’empathie et la confiance dans les ressources internes de chaque individu. Mon travail s’inspire des principes développés par Carl Rogers, où la relation thérapeutique elle-même devient un levier de croissance et de transformation.

Ma formation à l’ACP :

Je suis diplômée Du Certificat Européen de Psychothérapie et De Psychopathologie. L’Approche Centrée sur la Personne est bien plus qu’une méthode : c’est une philosophie où le thérapeute est sa propre matière. Cela signifie que je travaille en permanence sur moi-même pour être pleinement présente à vos côtés — sans jugement, sans attente, et avec une confiance profonde en vos ressources internes.

Mon objectif ?

Créer un espace sécurisant où vous pouvez explorer vos émotions, vos questionnements et vos blocages, sans jugement et en toute liberté.

Que vous traversiez une période difficile, une remise en question ou que vous souhaitiez simplement mieux vous comprendre, je vous accompagne avec bienveillance et respect.